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BIZZ MANGIARE IN CONSAPEVOLEZZA

Progetto emporio ae: LIBRERIA NOMADE a cura di Andrea Bizzocchi. Nel libro, attraverso riflessioni, esempi e contemplazioni guidate, Thich Nhat Hanh invita a sentirsi profondamente nutriti attraverso la preparazione e il consumo consapevole del ci...

DISPONIBILITA': NON DISPONIBILE

Prezzo di listino: 10,00

Descrizione del prodotto
Informazioni di dettaglio
Progetto emporio ae: LIBRERIA NOMADE a cura di Andrea Bizzocchi. Nel libro, attraverso riflessioni, esempi e contemplazioni guidate, Thich Nhat Hanh invita a sentirsi profondamente nutriti attraverso la preparazione e il consumo consapevole del cibo. Mangiare diventa cosi' una forma di meditazione. Scrive Thich Nhat Hanh: -Quando ti metti in bocca un pezzo di frutta, l'unica cosa che ti serve e' un po' di consapevolezza per essere cosciente: "Sto mettendomi in bocca un pezzo di mela". E' bene che la mente non stia da qualche altra parte. Se mentre mastichi pensi al lavoro, quello non e' mangiare in consapevolezza, se sei consapevole, invece, puoi guardare piu' in profondita' e in pochissimo tempo vedrai il seme della mela, il frutteto rigoglioso, il cielo, chi ha coltivato la mela, chi l'ha raccolta eccetera. C'e' un sacco di lavoro dietro quella mela!-.
Edizioni TERRA NUOVA

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